1月 29
花蓮遠雄海洋公園是目前全台灣唯一可以看海豚表演的地方,還有海獅秀、美人魚生態館,又有海盜船、高空纜車、旋轉木馬等遊樂器材,是年節期間最適合全家大小一起玩的場所。

八大景區 玩一整天

從花蓮市開車前往海洋公園只要十分鐘,沿著路標往海岸公路台11線開,過了花蓮大橋,太平洋就在眼前,沒幾分鐘就會抵達海洋公園。公園沿著海岸山脈山坡建成,一路都是上坡,但有手扶梯一段一段將遊客送上去,範圍很大,分為八大景區,能玩上一整天。

第一個是海洋村,北美漁村風格,原木棧道有欄杆可眺望太平洋,居高臨下看海天一色,遠方海面的大輪船等著進花蓮港,又有燈塔可以拍照。

探險島 看海獅打球

海獅打排球,有模有樣很逗趣。記者洪肇君/攝影
第二個探險島,水族館就在這裡,最新的貓熊貓呈黑白雙色,是特意培殖的金魚,雙眼烏黑,跟貓熊差不多,晴空纜車可直奔水晶城堡,坐在纜車往下望,整個園區盡收眼底,是瑰麗的奇幻城堡。海獅劇場也在這裡,海獅不僅會打籃球,還會分組打排球,打就了自己猛拍手(應該是拍鰭吧)非常有趣。

第三站海洋劇場,每天上、下午各一場海豚表演,過年人多會加場,海豚

跨站在兩頭海豚上飛馳水面,可是高難度的演出。 記者洪肇君/攝影
會把人頂在水面上飛奔,又會用尾巴把球拍到觀眾席上,甚至懂得加法,跟觀眾互動很好,一定要去看。表演結束就是海豚池互動時間,可以花錢餵海豚,或者跟海豚玩親親,小朋友每每站在池邊,抓著海豚的鰭摸個不停。

歡樂街 搭乘摩天輪

第四站嘉年華歡樂街,有冰淇淋跟各式小吃,還有摩天輪,在太平洋邊搭摩天輪,跟在市區絕對不同,浪漫指數破表;第五站的海灣都是飛艇滑水或高速衝降器材,如海盜船等刺激型的遊戲。

第六站布萊登海岸、第七站海底王國,都是兒童型的遊樂器材,小飛船或

海洋公園像城堡般華麗,適合親子同遊。記者洪肇君/攝影
者旋轉木馬、碰碰船、沙灘跳跳球,適合12歲以下孩童,但建物構造很精緻,是拍照留下孩子歡愉表情的好地點。

第八站水晶城堡,園區最高點也是纜車的起點,城堡劇場每天有二場魔幻劇演出,多半是歐洲演員,有高難度的體操動作,也有魔術、詼諧劇摻雜其間,一場演出要半小時,熱鬧有趣。

附近景點

海洋公園位於海岸公路邊,往南走一點點,就是鹽寮,路旁有許多海鮮餐廳,這裡的龍蝦特別好吃,有一種小龍蝦,清蒸剖半,兩人一隻剛剛好。

東華大學校園風景秀麗,讓學校變成觀光景點。記者陳信利攝影
再往走,可以到磯崎海水浴場,但冬天風大,而且這裡是砂礫灘,如果天氣冷,建議不要下去玩。

可以回頭往北,過花蓮大橋立刻左轉台11丙線,一路下去可到達東華大學,東華大學佔地二百多公頃,內有東湖及華湖,又有原木橋、涼亭,可以消磨半天。

若是過花蓮大橋立刻右轉,沿濱海大道可一路衝到花蓮港大門,再過去半公里,左邊就是文化中心,草坪上有許多國際石雕大師的作品,又有石雕博物館,光線好的時候,在草坪上拍照會非常漂亮。


價格

全票890元 / 優待票(18歲以下、學生)790元  / 博愛票(65歲以上)690元 都可使用消費券

●隔壁遠來飯店在春節期間沒有附送海洋公園門票的套裝行程  大年初六起才有套裝行程

●兩大人兩小孩住四人房套裝含服務費最低9,676元,收消費券,如需另外的房型,可洽訂房專線03-812-3966。

1月 26
山水風光優美的花東海岸公路豐濱路段旁,矗立著一棟二層樓的斜屋頂建築,那是曾秋吉與林秀琴夫婦中年逐夢的實現園地。

喜愛在台灣到處旅遊的曾秋吉、林秀琴,原在台北開設五金行。十餘年前,兩人旅遊腳步來到東海岸,不禁愛上這片美麗山水,並許下在此蓋旅館的夢想。就在全球掀起千禧觀曙光熱潮的那一年,「千禧山莊」落成,從此成為東海岸行旅落腳的驛站。

和許多中年轉業經營民宿者不同,林秀琴和曾秋吉的民宿夢,源於當初兩人見到壯麗的東海岸山水,因而興起未來在此退休養老的想法。不乏旅人走過景致秀麗景點,總會心生「有朝一日定居於此」的念頭,多數人僅止於發想階段,但林秀琴可不同。

當年正值中年的夫妻倆認真尋夢,多次來到東海岸找地,最後看上花蓮最南端豐濱鄉靜浦村一塊背山面海的土地,面積千餘坪,坐擁青山和大海美景,曾秋吉和林秀琴全程監工興建。

夏秋颱風多自東海岸登陸,面迎海景壯闊的太平洋,使千禧山莊美景如畫,但也常正面迎接颱風,多年來山莊始終安然無恙,也讓夫妻倆深信,當初千尋萬覓的土地,是趨吉避凶的吉祥之地。

曾秋吉夫妻倆經營的五金行,現已傳承給下一代,千禧山莊是林秀琴生命的轉捩點,也成為夫妻交友的旅店。林秀琴有老一輩鄉下人的古道熱腸,不論遊客是否投宿於千禧山莊,總是熱心奉茶,盛情邀約一起用餐。

這棟最初只是夫妻倆想養老居住的民宿,儘管外觀比不上歐式建築民宿,以紅木鋪設地板的客房,卻極受外國學者讚譽,尤其山莊客房都擁有很棒的視野,大片的窗成了山景和海景最自然的畫框。

.地址:花蓮縣豐濱鄉靜浦村三富橋52號
.電話(03)878-1517

1月 24
親子遊,想住特別一點的民宿,試試「搖搖床」如何?

這是花蓮市區一家民宿業者的新點子,床鋪以木框支撐、四角拉起繩索,想平穩的睡、拉高點睡、或是拉得再高一點晃晃盪盪的睡,皆可;據說,這組新床,超受小朋友歡迎,可以擺盪玩整晚。

日出民宿的老闆自己很貪玩,靈機一動,就把盪秋千的點子用在床上,房間的布置沒有出奇之處,簡單平凡;但有了一張搖搖床,頓時搶手起來。

這裡的兩人房平日1,800元、假日2,200,也可以包棟(有4或5間房),平日8,000元、假日10,000元,含早餐。民宿位在花蓮機場附近,離市區有段距離(約20分鐘車程),有飛機起降聲伴眠,三層樓的居家建築,談不上特色,但頗為乾淨。

日出民宿:(03)8263719、0922551294。

1月 24
「走,去東海岸度假吧!看山、看海、看日出囉!」這是一名北部的資訊工程師,前往花蓮縣豐濱鄉東海岸投宿海明蔚民宿後,在網站留下他深刻的感受,吸引不少遊客發出共鳴。

壽豐鄉鹽寮海岸的海明蔚民宿,背倚海岸山脈,前擁寬闊太平洋,沿岸景致宜人。眾多投宿的遊人總愛在林間坐下,輕鬆啜飲杯香醇的咖啡,與友人泡茶,歡喜聊天,聆聽澎湃的浪濤聲,也偶見宮廷雞於園內巡邏。

民宿主人陳玉玲說,這些宮廷雞長得雄赳赳、氣昂昂,常帶領母雞和小雞群,在園內林間閒晃,有時也會孤傲地站在高處,向遠方的太平洋濱眺望,很有客人緣,深受喜愛。吸引遊客遠觀,或用相機獵影留念,十分有趣。

陳玉鈴說,宮廷雞的來歷很傳奇,牠們原是一名神父到大陸山東傳教,輾轉調派至台灣時一併將雞蛋帶回孵化,迄今她所飼養的宮廷雞已是第三代,常被遊客當成寶貝看待。

陳玉玲說,海明蔚民宿旁的海邊,早期是阿美族人抓龍蝦的地方,靠路邊的山稜線(約海拔100多公尺)可看到花蓮的燈火,清晨時,一邊看花蓮的燈火,另一邊看日出緩緩升起,坐在高點俯看,教人記憶猶新。意者請電:03-8671362;03-671088。

1月 24
靜臥在花蓮金嵐山上的「雲頂會館」,是一幢耗資超過5000萬元的豪宅改建而成,外觀貴氣逼人,室內則彌漫高雅氣息;雲頂會館居高臨下的視野,白天可眺望市區全景,夜晚可欣賞浪漫星空,揉合山野與豪華的風情,相當別緻。

主人張節子說,這幢豪宅原本是要自己住,但許多朋友來訪後,都對四周景觀讚嘆不已,建議不妨作為會館,讓更多人有機會分享美景,體驗「上流社會」生活與住豪宅滋味;她才從善如流,於去年12月底正式營運。

雲頂會館目前規劃有7間套房,每個房間都有大片落地窗,待在房間裡就能觀賞窗外景致,非常愜意;為堅持頂級優質路線,寢具也相當高檔,足以媲美五星級飯店品質。

個性大方、熱情的張節子,總是殷勤招待每個客人,且凡事親力親為;褪去貴婦的華衣,換上圍裙,變身成以客為尊的會館主人。

雲頂會館的大廳寬敞、明亮,客人可坐在柔軟的沙發椅上,啜飲熱茶,或翻閱書報或聊天;也可選擇露天咖啡座,吹著徐徐微風,擁抱大自然芬芳,體會當花蓮人的幸福感。

張節子說,會館有全天候保全監控系統,並通過消防安檢,客人可以住得安心;另有專人清理環境,讓會館處處都乾淨舒爽。

雲頂會館的房間有雙人房和4人房兩種,價位從5000至6800元不等,平日有8折優惠,住房附早餐。地址在花蓮縣吉安鄉太昌村山邊136之2號,訂房專線:(03)8577366,網址:http://river.886news.com/,亦可在中文入口網站直接輸入關鍵字「雲頂精緻會館」查詢。

1月 24
花蓮縣新城鄉「小魚的家」民宿,業者精心打造庭園式田園景觀,房客可自行採果、品嘗新鮮蔬菜及刺五加茶,暢遊中央山脈下的太平洋海岸。

小魚的家民宿費用,2人房平日1200元、假日1600元,4人房平日1600元、假日2200元,6人房平日2600元、假日3200元,10人房每人收費平日400元、假日500元,免費供應稀飯早餐。

民宿園區占地1200多坪,業者游琇惠與丈夫石燿源,2年前建造歐式洋房為家園,石燿源在洋房牆壁設計海豚、鯨魚等圖騰,取名「小魚的家」。

「小魚的家」背後是中央山脈壯麗景觀,石燿源規劃庭園式田園景觀,除種植100多株刺五加草藥為天然圍牆,在庭園區種上時令蔬菜、水果供房客自行摘取,不少房客喜歡品嘗刺五加茶,在庭園欣賞蓮花池四周石燿源收藏的景觀石,體驗原住民射箭樂趣。

此外「小魚之家」免費提供單車讓房客暢遊太魯閣地區,沿縣道193線可欣賞田園風光及太平洋壯麗景觀,外地遊客回流率高,就是愛上這種休閒野趣。

地址:花蓮縣新城鄉中正路23巷23號
電話:0935-977060

1月 23

13歲的時候,有人錯當你是大學生,道歉後尚安慰你的長相是老起來放。初入大學之際,同輩誤以為你是學校教授。連住隔壁的高中小妞見到你,都喊你一聲叔叔。這些都不打緊。最令人難過的是,某天早晨起床照鏡子,發現自己臉上的皺紋與細紋比你的上司還多還明顯,口袋荷包卻比他乾扁不少。別低頭喪氣,一切都還來得及。

到了乾冷冬天,當型男變成一個「乾哥哥」,乾燥、脫屑、細紋悄悄地爬上了你的臉,相信再多的乾妹妹也只會離你而去。

冬季皮膚會有一些特別的變化,空氣中乾燥的空氣會帶走你肌膚角質層中的水分,使你的肌膚水分涵養量減少,進而造成皮膚的角質層剝落形成皮屑。角質層水分的含量減少也會間接地加速皮膚細紋的形成;也會造成皮膚的敏感性增加,引發搔癢感。這時候如果不當的搔抓,更會造成所謂的「冬季癢(winter itch)」,也就是所謂的缺脂性皮膚炎(asteatotic dermatitis),皮膚會出現紅疹、皸裂的現象。因此,冬季保養要注意以下幾個要點:

基礎保養方面:

1.清潔部分:洗臉與洗澡要避免洗太熱的水,避免洗太多次,減少洗面乳與清潔劑的使用量。乾性肌膚的男性朋友更要注意,因為越勤於洗臉,水分的揮發越旺盛,會帶走皮膚上僅存的少量水分,甚至造成冬季癢的皮膚炎變化。所以就算要使用洗面乳或是清潔劑,也要使用低敏感不刺激,含清潔成分介面活性劑的量較溫和的配方。

2.保濕部分:冬季的保濕,當然是最重要的一環。選用含有膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺(ceramide)等鎖水保濕的成分,或是甘油、蠟等油性滋潤防止水分蒸發的成分也很重要。把水留在角質層,才能使皮膚發揮應有的機能,避免細紋的產生。

3.防曬部分:不要小看溫暖的冬陽,冬天的陽光也有紫外線,雖然量沒有夏天來的大,但是切記皮膚的老化有90%的原因是來自紫外線。為了保護你冬天敏感脆弱的肌膚,防曬雖然可以不必太頻繁,但是防曬係數SPF20以上的乳液一天塗抹1至2次仍然不嫌少喔!

機能性的保養產品的選用方面:

針對個人膚質特性的需求,冬季的保養也注重分區的概念。眼周皮膚、兩頰是最脆弱、乾燥、容易產生細紋的,加強這兩個部分的修護與滋養的功能,可以選擇含多元生肽的有效成分可以達到緊緻肌膚、減少細紋的功能。

1月 22
隨著季節變化,肌膚的需求也不同,尤其是夏秋交替之際,氣候漸漸變得乾燥,這時候就要趕快加強補水保濕囉!

1.多利用噴霧式化妝水或礦泉水。覺得乾燥時就噴一下,記得要完全拍乾吸收,才不會因為蒸發反而帶走肌膚水分,最好再擦上保濕乳液鎖水。

2.把夏天控油或清爽型保養品換成潤澤保濕型。

3.肌膚有狀況時,保養步驟應盡量簡化,作好保濕基礎保養,讓肌膚休養生息。

4.避免用過熱的水洗臉或洗澡,水溫以肌膚感覺到微溫的程度即可,洗面乳或卸妝盡量選擇中性、天然成分萃取、不含SLS界面活性劑、洗完不緊繃的產品。

5.多敷保濕面膜。

6.容易出現乾燥、細紋的眼周和唇部,局部加強保養一定不可少。

7.雖然接近夏末,但防曬還是很重要,可換成SPF20-25左右的低係數防曬保養品。

8.有疹子、搔癢、脫皮狀況時不要手癢去抓,可以用輕拍的方式止癢,並且適度補充水分和油脂。

9.多吃含維他命C、E的蔬果,如番茄、玉米、綠色蔬菜、柑橘類等。

10.維持正常飲食與作息。

1月 22
冬天一到,女人最怕變成「乾妹妹」,這回請達人示範眼部保養步驟,勤加按摩滋潤,對抗寒冬,美眉就是要多愛自己一點。

眼霜保養6步驟

冬天到了,覺得眼周乾澀,出現細紋?長時間看電腦、讀書、睡眠不足,眼周肌膚甚至開始出現黑眼圈、浮腫?該好好呵護眼睛、為眼睛做運動,才能掙回電眼美人的驕傲。

Tips:

擦的時候動作輕柔,才能避免拉扯,由眼頭順著到眼尾,才能與皮膚生長紋理順方向,接著才輕輕按摩。

1.以無名指把眼霜點在上眼圈,眼頭按摩至眼尾。

2.下眼圈也同步驟1一般擦拭。

3.擦完之後可彈拍,直到產品完全吸收。

4.按摩下眼圈靠近下眼線尾端1/4處。

5.以指腹按摩眉毛正中間的穴道。

6.手握拳頭狀,輕輕滾動太陽穴。

1月 22
交通部觀光局將2008及2009年定義為旅遊台灣年,2008年初的花東縱谷,除了原有渾然天成的好山好水、豐富多樣的地方特產,今年開始主力宣傳大片的油菜花田及各具特色的主題花海造型,等著您來欣賞。主辦單位花東縱谷國家風景區管理處結合花蓮縣及台東縣兩縣政府,配合各農會及鄉鎮公所,選擇農民在休耕時播種的油菜花田,作為觀光行銷的主要宣傳特色,推出「花現幸福、樂遊花東-2008花東縱谷花海廊道」的系列活動,讓您不用出國,也可以享受大片花海的美景。

花蓮縣政府觀光旅遊局林寶樹局長表示:花、東地區的花海景象,可媲美日本北海道的花海,金碧輝煌的油菜花田,近年來常可以看見許多的遊客處處取景留念,成為花東縱谷的新觀光景點、新特色,讓您可以不用出國,到花東縱谷的田野就可以看見超過七千公頃的遍野油菜花海。本次串聯花、東兩縣政府及縱管處擴大行銷,北起花蓮縣壽豐、南迄台東縣鹿野,長達百餘公里,不僅擁有自然天成的自然景觀,更擁有世界屬一屬二的大區域油菜花田。本次除了油菜花田,還有大波斯菊、百日草等花卉特別布置而成的主題特色花海及大地圖騰等您來參觀。

向日葵太陽眼鏡(涂雅琳/攝影)
台東縣政府旅遊局鄭新興局長也表示:涵蓋花蓮、台東兩縣的縱谷平原,是台灣最大的米倉,生產最優質稻米,農民在輪作期間種植油菜花,供作綠肥,卻也成了花東縱谷一項特殊的景觀,大片的油菜花田將造成極大的視覺震撼,更是拍照取景的絕佳素材。此次特別由縱管處結合花、東兩縣政府及地區農會、農民合作推廣花海活動,搭配原有的台灣溫泉嘉年華系列活動,希望能夠吸引觀光人潮前來花東縱谷,享受東部的好山好水及自然人文景觀。

花蓮區

岸邊滿滿向日葵(涂雅琳/攝影)
1.壽豐地區:油菜花、大波斯菊、黃波斯菊、百日草;花田總面積100公頃。

2.鳳榮地區:油菜花、大波斯菊、黃波斯菊、百日草;花田總面積180公頃。

3.光豐地區:油菜花、花田總面積100公頃。

4.瑞穗地區:油菜花,花田總面積30公頃,並在活動期間在富源/瑞穗/舞鶴,三地設有三座高台花壇架設主題花卉。

5.玉溪地區:大波斯菊景觀花海、油菜花田;花田總面積2000公頃;1/16-1/20 舉行玉溪驚豔之旅(遊客採擷樂/體驗區/花田控窯區/遊憩區/景觀台。

6.富里地區:粉萼鼠尾草、向日葵、橙色及白色及紅色百日草、油菜花、薄荷、活動中花卉種類最為多變;花田面積1600公頃並於羅山設有羅山特色花海;/1/4 富里鄉花海開幕活動內容有稻草人展示、農民DIY體驗活動、花海區行人步道、腳踏車道。

台東區

1.池上地區:油菜花、非洲鳳仙、矮牽牛、天使花、四季海棠;花田總面積1650公頃並於當地景點設有花中花造景、花卉造景、花海圖騰;銜金戊子飛天鼠大型稻草意象;1/19-20 池上鄉農會舉辦米鄉油菜花嘉年華活動。

2.關山地區:油菜花、黃波斯菊季節性花朵;花田面積1800公頃佈置成為花海長廊;1/12-1/16魅力關山花田喜事。

3.鹿野地區:油菜花田、花田面積600公頃;於當地有飛行傘體驗營、滑草設施。

4.成功鎮地區:向日葵、花田面積600公頃;位於東河小馬沿路兩旁,歡迎來成功吃旗魚正式時候!

由於得天獨厚的天候條件,以及天成的自然環境,花東縱谷擁有了原住民族及漢民族等人文資產,還有豐富的觀光資源,近年來,更在政府努力推動有機,無毒農業的有成,生產了各式的農特產品;加上相關的行銷推廣,已成為花東縱谷吸引遊客的誘因。林局長、鄭局長及張處長再次共同強調,歡迎大家明年初,一起到花東縱谷,享受不一樣的旅遊風情。